孩子发脾气，控制不好情绪，大多是父母不懂得引导。
俗话说，“堵”不如“疏”，无条件地接纳孩子，正确地引导孩子情绪的释放，才是缓和他们情绪的不二法门。
你家娃有没有这些情绪失控的时候：
看中某个玩具没给买，便坐在地上嚎啕大哭；
抱着ipad看动画片，说Ta几句就闹情绪搭积木时；
遇到困难，就直接把零件摔地上在学校被同学抢了玩具；
会抓狂甚至打人；
……
当孩子情绪失控时，难道真的一点办法都没有吗？
01
孩子为什么会情绪失控？
情绪的英文是Emotion，有种解释是Emotion= Energy in Motion，即情绪是流动的能量。
管理情绪，并非压制它，而是需要给予出口，让它流动起来。
孩子对情绪的认识、表达，还处在懵懵懂懂的阶段。
他们大喊大叫、摔东西、发脾气，都是在用直接的行为，来表达自己的情绪。
而情绪本身，其实，是有轻重之分的。
如果把它比喻为一个情绪温度表，温度越高，等级也越高，情绪便越激烈。
不同的情绪等级，还有着不同的身体语言信号。
0-60度，属于轻度的情绪波动，例如不耐烦、说话没好气等；
60-90度，属于中度情绪，有比较明显的生气，会大喊大叫、扔东西、摔门、挑衅父母等；
90-100度，属于极度的情绪爆发，往往伴随着孩子竭斯底里的尖叫大哭、恶语毒言的诅咒，甚至拳脚相加的行为。
如果我们能比坏脾气早一步，及时察觉到孩子的情绪温度，在达到爆发区之前就积极介入。
那么，很多时候，也许就能避免孩子的情绪，发展到不可收拾的地步。
02
父母应该如何面对孩子发脾气？
《正面管教》里一个挺形象的理论——″掌心大脑″，清晰又简单地演示了当情绪来临的时候，大脑是如何丧失理智的。
我们的大脑，就像一个拳头，大拇指是最可怕的情绪怪兽，另外四个指头是″大脑盖子″。
当我们平静时，大拇指放在手心里握成拳头，″大脑盖子″是合上的，情绪怪兽也就被关在里面。
而当我们发脾气，与人发生冲突时，情绪开关被触碰，四个指头一张开就打开了″大脑盖子″，情绪怪兽瞬间上身。
很多时候我们以为对孩子的情绪表示理解和认同，他们就能平静下来。但仅仅认同情绪还不够。
等孩子情绪缓和下来，引导Ta调整认知，从另一种角度看待引起Ta困扰的事情。
例如：″玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。
但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好？″
03
数9个沟通案例养成孩子高情商
在孩子闹脾气时，父母的一言一行直接影响着孩子。下面的不同的沟通、处理方式，值得所有父母思考，一起来看看吧。
1、当孩子发脾气扔东西时
× “不要再乱扔东西了！”
√ ”你扔这些玩具，我会以为你不喜欢和它们玩了。是不是发生了什么事情？”
当孩子发脾气的时候，父母越说什么我偏不要做什么。
不如换个角度来跟他们说话，告诉他们″你正在做什么，这个行为无法表达你想说的意思。″
2、当孩子生气动手打人时
× ″你再打人试试！″
√ ″你生气、你愤怒都是很正常，但是打人就不对了。″
我们要明确一点：情绪是没有错的，错的是表达方式。
打人、踢人这种伤害他人、伤害自己都是不被允许的，拿别的东西出气更不是解决愤怒最好的方式。
3、当孩子做错事需要受到惩罚时
× ″够了，你到那边站着，没我允许不能出来。″
√ ″我们可以找个地方冷静下来。″
这种计时类的惩罚，只会让孩子的愤怒再度升级。
对孩子来说，知道自己做错了什么，比无意义的惩罚更重要。
4、当孩子跟父母对着干时
× ″现在就给我去刷牙/吃饭/睡觉！″
√ ″你想要先给小兔子刷牙，还是先给自己刷牙？″
对孩子来说，发脾气是他们想要掌握主动权的方式之一。
5. 当孩子听不进你的话时
× ″跟你说那么多遍，你到底有没有听进去？″
√ ″我说一遍，然后你小小声地在我耳边重复一遍，这样我就知道你有没有听进去了。″
用不同的音量说话，孩子会因为很好玩记住这件事。重复一遍，还能起到巩固的效果。
越是大声地吼他们，他们越不容易听进去。
6. 当孩子无心学习时
× ″不要走神，集中注意力。″
√ ″这个很难是吗？那我们先休息17分钟，再回来。″
根据研业、弹钢琴或者练习时，都可以用这个方式找回注意力。
7. 当孩子在公众场合哭闹时
× ″你这样很丢人。″
√ ″我们找个没人的地方，解决一下这件事。″
在这种情况下，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。
将他们带走，找一个适合的地方解决这件事，既避免了事情的进一步恶化，也能有个更好的结局。
8. 当孩子无理取闹时
× ″你在无理取闹。″
√ ″你现在很难受，我们一起来面对。″
心理学家约翰·戈德曼在他的书《培养高情商的孩子》里分享了一个故事：
3岁的女儿因为妈妈顾着招待突然来访的客人，没时间和自己玩，就生气地在沙发上乱画。
发现后问她怎么回事，她拿着画笔就说：″我不太清楚。″
戈德曼很生气，他告诉女儿，自己很生气、很失望，因为她选择了撒谎。
他没有像往常一样理解孩子，而是一起清理了沙发上的痕迹，并告诉了她关于说实话的重要性。
最后，才和女儿讨论今天的情绪和行为。
约翰·戈德曼认为：
″如果孩子和父母有着坚固的感情联结，当父母伤心、失望或生气时，孩子的心里会很难受，以至于他们愿意成为一个守规矩的孩子。″
9. 当孩子情绪崩溃大哭时
× ″我数321，你给我停下来！″
√ ″如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气。我现在就是从黄色的房间走向红色的房间。你呢？你现在是在哪个房间，我们怎么走能回到绿色的房间？″
当我们生气时，身体会发生应激反应，让我们产生不安全感。
父母除了陪着孩子，还需要给情绪一个可视的形象，让捉摸不定、抽象的情绪变得具体，这样能更有效地帮助孩子管理情绪。
我们先满足了孩子们对于父母依赖的需要，才能培养他们独立自主的品格。
帮助孩子管理好情绪，有以下几点可参考：
同理共情，认可孩子的情绪；
划定界限，让孩子为自己的行为负责；
正确引导，教会孩子管理情绪的方法。
一个孩子在伤心、生气或害怕时，也是他最需要父母的时候。
认同孩子的情绪时，我们也在教孩子如何安慰自己，这种能力将让Ta受益一生。
蒙氏课程
NIDO （3-14个月）
依照着这个年龄段宝宝的生理心理特征，为家长提供科学的教养方式，进行正确的爬行姿势，为站立行走作准备，让亲子间得到充分的互动，确保孩子有足够的语言输入。增加亲子情感的同时促进宝宝的全面发展。
IC （14-42个月）
这个年龄段孩子需要家庭以外的环境来获得多方面的信息。借着适宜的环境，让孩子可以发展自尊、自信和自我依赖。发展孩子的自主性，培养专注力和秩序感。
主要教具目的：手眼协调，语言，肢体动作，专注力，独立能力，秩序感。
CASA （36-72个月）
孩子真正独立的开始：亲子分离，支持宝宝为进入幼儿园作准备。拥有社会群体生活，使孩子一步步建构完善的人格，尊重宝宝自我意识的养成。独立上课的形式满足了孩子独立探索的欲望。透过教室的不同设置：包括日常生活、感官、语言、科学文化、数学等区域，培养孩子社交，专注力、秩序感、独立性、动作协调、自我表达能力、观察力以及自主性。
蒙氏数学 （48-72个月）
通过“游戏”让孩子对数学产生兴趣。从教具操作入手，以蒙氏感官教育为基础，把枯燥抽象的数学概念具体化，趣味化，把数量、数学、名数三者统一，并进行大位数数字的运算，最终达到应用。替孩子的逻辑思维进行启蒙。
蒙氏英语 （36-72个月）
把握孩子的语言黄金期3-6岁，以孩子的生活经验和日常所见为出发点，用最自然欢快的方式熟悉两种语言。课堂充满有趣的游戏和歌谣，调动孩子自信表达，让孩子爱上英语。小班教学保证高质量高互动，让语言回归语言，不再是考试的科目。
全脑开发 （36-72个月）
大脑是分左右半球，即左脑和右脑。左脑有理解语言的语言中枢，主管人的说话、阅读、书写、计算、排列、分类，它的思维是抽象思维，右脑的思维是形象思维，主管人的欣赏图画，音乐，舞蹈，手工技巧及情感等。对于0到6岁的儿童来说，直觉思维和形象思维的世界里，天生就具备超强的能力，但将随着年龄的增长迅速消失。所以，这正是开发右脑的关键时期。
创艺课 （14个月以上）
艺术作品的创作离不开小朋友丰富的想象力，在学习新事物的同时培养创造力的发展。不同的作品，提高小朋友的艺术鉴赏和艺术修养。通过分享自己的作品，增强自信心，锻炼公众表达能力。由生活中的点滴，不同的创作材料，不同的艺术方式，锻炼观察能力、全局观和洞察力，开发孩子的右脑。
奥尔夫音乐 （14-72个月）
奥尔夫音乐是当今世界著名、影响广泛的三大音乐教育体系之一。特点是关注孩子内心世界的开发，使其能全心身地投入到音乐世界中来。音乐不再只是旋律，而是培养孩子的感知反应能力、领悟能力、身体各部位的协调能力、记忆力、创造力、交流沟通能力等等，同时培养孩子在艺术方面的素养、感觉以及情感体验、表现、创编的能力，并通过亲自参与的说、唱、听、游戏等去探究、发现、表现和创造艺术。奥尔夫课堂系统的音乐能够真正启发幼儿的艺术潜能，并通过乐器和声势律动提高孩子们对乐感的敏感度。
厨厨乐 （14个月以上）
基于蒙氏课程中食物置备的特色。厨厨乐的课堂让宝贝们在体验中了解、认知美食营养结构，在团队合作中建立宝宝自信，给宝宝一个绿色的餐桌。时刻关注宝宝健康，在体验中培养宝宝对食物的兴趣，远离添加剂，让宝宝不再挑食。
主题绘本 （14-72个月）
语言运用能力是思维发展的重要组成部分，对于儿童的早期发展起着至关重要的作用。蒙特梭利根据儿童年龄段特点，选取数理、语言、认知、科普、空间、情商培养等主题图画书，结合多元引导儿童深度阅读。采用“故事+体验=内化的方式，帮助儿童提升语言表达和语言运用能力，并且透过语言能力的发展来提升幼儿的创造力、想象力、专注力、审美情趣、探索精神。
感统体智能 （14-72个月）
或许你总觉得你的孩子笨手笨脚，走路爱摔跤，好动，注意力不集中，又或者是胆小，敏感，情绪大，甚至是语言障碍上的问题，这些问题常常让你的孩子与众不同，其实这些都是感统失调造成的，蒙特梭利给孩子提供了一个动态的冒险的闯关世界，专门改善感统失调的行为，让你的孩子变得能静能动，学习力增强，自信乐观拥有更完备的起点面对多变的世界。
